小心三个无声无息的癌症

 作者:祁宰性     |      日期:2017-11-01 01:26:11
医师通常会注意一些比较常发生的癌症,例如乳癌、直肠癌、肺癌,然后要作检查乳房摄影,定期直肠镜,并告诫不要抽烟但是医师有没有问你是否有口腔溃疡,不明原因发烧与关节痛,性行为不适 如果你也有这方面的问题,那就要注意了这些可能是口腔癌、血癌与子宫内膜癌的警钟,好发于55岁以上的妇女 这三个无声无息的癌症,由于医师的疏忽,没有受到足够的重视,已经成为女性最大的隐形杀手 以下几个简单方法帮助判断,免受癌症的侵害: 口腔癌 发生高峰在55至65岁,致命性比人想的高,因为人们往往忽视口腔癌的症状,常到晚期才发现 保持健康方法:观察口腔,有溃疡两周以上可看牙医或医师,颜色变,持续疼痛,压痛,麻木,都要就医 戒除不良习惯:口腔癌有四分之三是由吸烟与喝酒所导致,台湾则是由嚼槟榔所致女人也会得此恶疾,都是由不良习惯引起,西方国家发生率男女比已上升至2比1,值得关注 保护嘴唇:嘴唇需要保护,选择芳香性防晒系数不错的肪晒膏,再涂上口红 好消息:科学家发现鳄梨树中萃取的植物化学素可杀死口腔癌细胞不过,目前还只在试管中得到证实,还需进一步实验 白血病 危险因子:很多人以为这是小孩子的疾病,但是发生的最高峰在55-74岁之间 保持健康:如果你发现你极度苍白或是容易瘀血,牙龈出血,那你就需要检查极度疲劳、不明原因发烧与关节骨头痛,也是可能的症状 避免不必要的扫描:电脑断层是很好的诊断武器,但是检查过程会释放出大量放射性物质,高剂量的放射性物质会引发白血病,所以这类检查不能常常做,可用超音波或是核磁共振代替 好消息:近数十年来白血病的五年存活率已经增加三倍,在1960年代只有14%,到现在已经有65%而且现在骨髓移植的技术也较成熟,存活率就更高了 子宫内膜癌 危险因子:女性第四号杀手,90%在50岁以后发生,如果是极度的肥胖,会增加三倍的发生率,因为肥胖会增加女性荷尔蒙的浓度,刺激肿瘤生长 保持健康:注意不正常的出血,80%的子宫内膜癌可早期发现与治疗,因不正常出血可以立刻被注意到如果停经后不正常出血或是月经周期间出血,或是房事后骨盆腔疼痛要警觉了! 注意家族病史: 有大肠癌家族病史的人较会有子宫内膜癌如果你的兄弟姐妹或父母有大肠癌,三十岁后就要做子宫内膜癌筛检 多运动:每天运动数小时的人可以减低子宫内膜癌机率达52%,可能因为运动让女性荷尔蒙降低,且经常的运动比短时间的强力运动有效,如做家事、做园艺与走路都是不错的选择 避免铁剂:停经后服用铁剂有增加子宫内膜癌的危险五十岁后每天所需铁剂剂量约18毫克至8毫克,这剂量容易自食物中轻松获得 好消息:钙的摄取可降低子宫内膜癌比率专家建议停经后每天可服用1000毫克,